Vous savez perdre. Boubool s'occupe du plus dur : que ça tienne. Trois habitudes par jour, un conseil à la fois — et jamais une calorie comptée.
iPhone + Apple Watch · Essai complet 7 jours · 19,99 €/an
Vous avez déjà perdu ces kilos. Plusieurs fois. Sous Mounjaro, Ozempic ou Wegovy, avec un diabète de type 2, un foie à surveiller — ou sans traitement du tout. Si votre vraie question est « comment ne pas reprendre ? », Boubool est construit pour vous.
Ce n'était pas la volonté — c'était la biologie. À chaque régime repris, le corps rend la graisse et garde la perte de muscle. Boubool construit la protection pendant la perte : un muscle conservé, des habitudes en place, et un plan pour le jour où tout s'arrête.
On ne pilote pas un poids. On tient trois habitudes simples, semaine après semaine. Une journée ratée ne casse rien.
Les protéines d'abord, en volumes simples — votre main est votre balance. Elles protègent le muscle pendant que le poids descend.
La force et les pas entretiennent le muscle. Le planning de la semaine s'allume au fil des séances — la récupération en fait partie.
Sept heures de sommeil, et la faim se calme d'elle-même. Boubool regarde vos nuits sur deux semaines — pas de morale au réveil.
Le conseil du jour est calculé sur vos valeurs réelles — jamais générique, jamais culpabilisant. Une phrase, actionnable ce soir, et rien d'autre.
Le jour guide, la semaine juge : l'app dit ce qu'il reste à faire — jamais ce que vous avez raté. Et « Pas utile » écarte un conseil pour de bon.
Chacun de ces outils rend une app plus addictive — et une reprise plus probable.
Tout vit sur votre iPhone et dans Apple Santé. Pas de compte, pas de serveur : nous ne pouvons techniquement pas vendre vos données.
L'export ne part que vers les destinataires que vous choisissez. Votre médecin, par exemple.
Construite par un utilisateur de la méthode — pas par une régie publicitaire.
7 jours d'essai, l'app entière.
Puis 19,99 € par an.
Moins de 2 € par mois. Pas de version bridée, pas d'options cachées : une app complète, un prix. Résiliable en deux gestes dans les réglages de votre iPhone.
Boubool s'adapte à votre profil — et ne donne jamais un conseil de dose, de traitement ou d'arrêt : cela appartient à votre médecin.
Jour d'injection et rappels, rotation des sites, effets ressentis, cycle J+1 à J+7 — et surtout la préparation de l'après : phases de stabilisation, suivi de la faim, alerte de reprise.
Glycémie et HbA1c consignées, courbes claires, import de vos prises de sang en PDF — sans interprétation : votre médecin interprète, l'app tient le journal.
ALT, GGT, triglycérides en tendance, consommation d'alcool consignée sans jugement, et le jalon des −7 % — le seuil où la graisse du foie diminue chez la plupart des personnes.
La même méthode, entière. Trois habitudes, un conseiller, l'anti-yoyo — parce que la reprise n'attend pas une ordonnance pour menacer.
Vos trois anneaux du jour et la trajectoire — synchronisés depuis l'iPhone, sans rien saisir sur la montre.
Laissez votre adresse : un seul e-mail au lancement, rien d'autre.
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